منتدى تربوي
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فواكه وخضار بالوان الربيع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نووووري
عضو مميز
avatar

عدد الرسائل : 37
تاريخ التسجيل : 26/04/2008

مُساهمةموضوع: فواكه وخضار بالوان الربيع   الأربعاء مايو 07, 2008 3:54 pm

[size=24]باالاضافه لاحتواء الفواكه والخضار على الكثير من الفيتامينات والمعادن الضرورية
للجسم فإنها تحتوي أيضا على الأصباغ الغذائية التي تزود هذه الفواكه والخضار بلونها المميز والتي لها دور مهم جدا وفعال في تخطي ولئم الضرر الذي تصاب به هذه الأصباغ الغذائية نفسها تلعب الدور ذاته في جسم الإنسان بحيث تحفز نمو الخلايا وتجدد التالف منها.
وتبقى الطريقة الأمثل للحصول على الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم هي تناول أصناف مختلفة ومتنوعة من الفواكه والخضار
ولضمان هذا التنوع بطريق سهلة إلعب لعبة الألوان في تناول غذائك نوع ونعنش واستفد.
الفواكه والخضار

[color=yellow]ضارالحمراءجيدة
لتقوية الذاكره [/list]
يمنع حضور مرض السرطانات

  • تساعدفي حفظ القلب في صحه جيدة

يساعدعلى المسالك البوليه في صحه جيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أم الحسن
عضو مميز
avatar

انثى عدد الرسائل : 7
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: فواكه وخضار بالوان الربيع   الأربعاء مايو 07, 2008 4:41 pm

موضوعك رااااااائع جدا [center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نووووري
عضو مميز
avatar

عدد الرسائل : 37
تاريخ التسجيل : 26/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: فواكه وخضار بالوان الربيع   الإثنين مايو 12, 2008 4:01 pm

شكرا على المرور و التعقيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فواكه وخضار بالوان الربيع
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأجيال :: أستشارات أسريه :: الصحة العامة-
انتقل الى: